【名古屋市緑区の女性専門整体】「どこへ行っても同じ」と思っている女性へ｜私が一人ひとりの身体と向き合う理由

「整体って、結局どこへ行っても同じなのかな。」

「そのときは楽になるけれど、また同じところが気になる。」

「肩こりも腰痛も姿勢も気になるけれど、どこへ相談したらいいのかわからない。」

名古屋市緑区で整体を探しながら、いくつものホームページやGoogleマップを見比べている女性もいらっしゃると思います。

整体院やサロンはたくさんあります。

だからこそ、私は「どんな施術をするか」だけではなく、「誰に身体を任せるか」も大切だと思っています。

名古屋市緑区の女性専門整体「ボディメイクサロン　みさ」では、肩こり・腰痛・姿勢・骨盤・産後のお身体・40代以降の身体の変化など、女性のお悩みに合わせて身体全体を見ています。

でも、私が一番大切にしているのは、たくさんの方に同じ施術をすることではありません。

目の前に来てくださった一人の女性に、「今日、私は何ができるだろう」と本気で向き合うこと。

今回は、少しだけ私自身のことと、ボディメイクサロン　みさが大切にしていることをお話しします。

---

整体選びで大切なのは「何をするか」だけではないと思っています

整体を探すと、

• 骨盤を整えます
• 姿勢を整えます
• 肩こり・腰痛に対応します
• 女性の身体をサポートします

など、いろいろな言葉が出てきます。

もちろん、どんな施術を受けられるのかは大切です。

でも、身体を預ける場所だからこそ、私はそれと同じくらい、

「この人なら、自分の話をちゃんと聞いてくれそう。」

「流れ作業ではなく、自分の身体を見てくれそう。」

と思えることも大切だと考えています。

私は「たくさんの中の一人」ではなく、目の前の一人として身体を見たい。

これは、施術をするうえでずっと大切にしていることです。

---

「肩こりの人」「腰痛の人」として見ない

たとえば、同じ「肩こり」というお悩みでも、身体は一人ひとり違います。

デスクワークが多い方。

子どもの抱っこが多い方。

立ち仕事をしている方。

40代になって身体の変化を感じ始めた方。

同じ場所がつらくても、生活も身体の使い方も違います。

だから私は、肩が気になるから肩だけ、腰が気になるから腰だけ、とは考えていません。

必要に応じて、

• 骨盤
• 背骨
• 肋骨
• 肩甲骨
• 股関節
• 膝や足元
• 立ち方や身体の使い方

まで確認していきます。

症状を見る前に、その症状を抱えている「その人」を見る。

それが、私の施術の基本です。

---

名古屋市緑区で肩こり・腰痛・姿勢に悩む女性を「全身」から見る理由

身体は、それぞれの場所が独立しているわけではありません。

足元の上に脚があり、股関節と骨盤があり、その上に背骨や肋骨、肩甲骨、頭があります。

立つ、座る、歩く、かがむ、腕を動かす。

毎日の動作では、身体のさまざまな部分が一緒に働いています。

そのため、肩こりが気になる場合にも肩だけを見るとは限りません。

腰が気になる場合にも腰だけを見るとは限りません。

反り腰や猫背など姿勢が気になる場合にも、無理に「正しい姿勢」を作ってもらうことが目的ではありません。

部分を直すのではなく、身体全体が自然に動きやすい状態を一緒に探していく。

それが、ボディメイクサロン　みさの身体の見方です。

---

強く押さない整体を大切にしている理由

「整体は痛いほうが効きそう。」

「強く押してもらわないと意味がないのかな。」

そう思う方もいるかもしれません。

でも、ボディメイクサロン　みさでは、強く押したり、痛みを我慢していただいたりすることを前提にしていません。

私は、施術を受ける時間そのものも、安心して身体を預けられる時間であってほしいと思っています。

「怖くないかな。」

「痛くないかな。」

と身体を緊張させながら受けるのではなく、安心して過ごしていただけること。

身体を大切にするために来る場所だからこそ、身体に無理をさせない。

そんな施術を大切にしています。

---

「うまく説明できない」でも大丈夫です

初めて整体へ行くとき、

「どこがどうつらいのか、うまく説明できない。」

「こんな小さな悩みを話していいのかな。」

と思う方もいらっしゃいます。

でも、きれいに説明する必要はありません。

「なんとなく重い。」

「最近、前と違う気がする。」

「写真を見たときに姿勢が気になった。」

そんなところからで大丈夫です。

お話を伺い、実際に身体の状態や動きを確認しながら、一緒に整理していきます。

「こんなことで相談していいのかな」と思うことほど、遠慮せず教えてください。

---

必要以上に通わせることを目的にしていません

整体へ行こうと思ったとき、

「ずっと通わないといけないのかな。」

「高いコースを勧められないかな。」

そんな不安を感じる方もいると思います。

私は、整体へ通い続けることそのものをゴールにはしていません。

お身体の状態や目的によって、必要なケアやペースは一人ひとり違います。

だからこそ、その方の状態を見ながらお伝えし、ご自身で選んでいただくことを大切にしています。

私が決めたいのではなく、ご自身が納得して身体と向き合えること。

安心して相談できる関係でありたいと思っています。

---

私が、目の前の一人に本気で向き合いたい理由

私は、特別な言葉を並べることより、目の前の方に今できることを丁寧に積み重ねることを大切にしています。

身体を確認する。

お話を聞く。

その日の状態に合わせて施術する。

必要であれば、普段の身体の使い方を一緒に考える。

そして次にお会いしたときには、前回からどう変わったのかをまた確認する。

一つひとつは、とても普通のことかもしれません。

でも私は、その普通のことを曖昧にしたくありません。

せっかく時間とお金を使って私を選んでくださったなら、「ここへ来てよかった」と思って帰っていただけるように、今できることを出し惜しみせず向き合う。

それが、施術を提供する側としての私の責任だと思っています。

---

産後も、40代も、50代も。女性の身体は変わっていきます

女性の身体は、ずっと同じではありません。

妊娠・出産。

子育て。

仕事や家事。

そして40代・50代へ。

ライフステージや生活環境が変われば、身体の感じ方が変わることもあります。

そんなときに、

「私が運動していないから。」

「太ったから。」

「もう年齢だから。」

と、自分の身体を責めてほしくないと思っています。

身体が変わったなら、今の身体を知って、今の自分に合う方法を一緒に考えていけばいい。

そのために相談できる場所でありたいと思っています。

---

整体より先に、医療機関への相談が必要なこともあります

肩こり・腰痛・身体のだるさなどには、身体の使い方だけでなく、病気やケガなどが関係している場合があります。

急に起こった強い痛み、症状の急激な悪化、手足の強いしびれや力の入りにくさ、発熱、胸の痛みや息苦しさ、転倒や事故後の痛みなどがある場合には、整体だけで判断せず医療機関へご相談ください。

また、症状が長く続いている場合や日常生活に大きく影響している場合にも、一度医療機関で確認することをおすすめする場合があります。

「何でも整体で」という考えではなく、その方に今必要な選択を大切にしたい。

それも、身体を任せていただく立場として大切にしていることです。

※整体は病気を診断・治療するものではありません。症状が強い場合や長く続く場合は、医療機関へご相談ください。

---

私が整えたいのは、身体だけではありません

肩が気にならなくなる。

腰を気にせず動ける。

鏡を見たときに姿勢がきれいに見える。

もちろん、それも嬉しい変化です。

でも、私がその先で見たいのは、

「久しぶりに家族と出かけられた。」

「仕事のあとにも余裕ができた。」

「友達とランチへ行くのが楽しみになった。」

「好きな洋服を着て出かけたくなった。」

そんな毎日の変化です。

健康になることだけがゴールではなく、健康な身体で何を楽しみたいのか。

そこまで一緒に考えられる施術者でありたいと思っています。

---

身体を整えた、その先へ

ボディメイクサロン　みさでは、

身体を整え、心も健やかに。
安心して、楽しく過ごせる身体へ。
笑顔あふれる毎日を。

この想いを大切にしています。

身体がつらいとき。

以前とは違う自分の姿を鏡で見たとき。

「私がダメだから」と、自分を責めるのではなく、

「今まで頑張ってきた身体を、少し大切にしてみようかな。」

そう思えるきっかけになれたらと思っています。

もっと頑張るためではなく、自分の人生をもっと楽しむために身体を整える。

そのお手伝いをすることが、私の仕事です。

身体が変わると、毎日が変わる。

---

この記事を書いた人｜吉岡美沙

ボディメイクサロン　みさ　吉岡美沙

女性のお身体を中心に、肩こり・腰痛・骨盤・姿勢・産後のお身体・40代以降の身体の変化など、一人ひとりのお悩みに合わせて施術を行っています。

痛い場所だけを見るのではなく、骨盤・背骨・肋骨・股関節・足元、そして普段の身体の使い方まで身体全体を見ることを大切にしています。

私が大切にしているのは、目の前の方に今できることを丁寧に積み重ねること。

「整体を受けたい」だけではなく、「吉岡さんに一度見てもらいたい」と思っていただける施術者でありたい。

そんな想いで、一人ひとりのお身体と向き合っています。

---

名古屋市緑区で女性専門の整体を探している方へ

ボディメイクサロン　みさは、名古屋市緑区にある女性専門・プライベート整体サロンです。

肩こり、腰痛、骨盤、反り腰、猫背・巻き肩などの姿勢、股関節、産後のお身体、40代・50代の身体の変化など、女性のお悩みに合わせて身体全体を確認しています。

強く押される整体が苦手な方、痛い場所だけではなく全身を見てほしい方、自分の身体について一度ゆっくり相談したい方も、お気軽にご相談ください。

「どこへ行けばいいかわからない」から、「ここなら一度任せてみたい」へ。

その選択肢のひとつに、ボディメイクサロン　みさを思い出していただけたら嬉しいです。

---

ご予約・お問い合わせ

「私の悩みでも相談していい？」

「一度、身体全体を見てもらいたい。」

「どのメニューを選べばいいかわからない。」

そんな場合も大丈夫です。

まずはLINEから、お気軽にご相談ください🌿