2022-01-10 / 最終更新日時 : 2024-10-08 misa ボディメイク 【名古屋市緑区の女性専門整体】産後の体型を戻す方法【まずやっておきたいこと】 産後の体型で悩むママさん多いですよね。特に、体重が妊娠前の状態に戻ったかどうかを気にしてしまいます。私も、産後は体重が落ちず、悩んでいました。でも、大丈夫です。産後の体型を戻す方法は、減量だけではありません。 この記事で […]
2022-01-10 / 最終更新日時 : 2024-09-26 misa ボディメイク 【名古屋市緑区の女性専門整体】四角いおしりを丸くする方法（よくある失敗とおすすめのセルフケア） 四角いおしりは悩みの種ですよね。私も、パンツスタイルが似合わなくて、スカートやワンピースを選んでいた時期がありました。 でも、安心してください。四角いおしりを丸くする方法は、あります。しかも、その方法は即効性があって簡単 […]
2021-12-20 / 最終更新日時 : 2024-09-21 misa ボディメイク 【名古屋市緑区の女性専門整体】筋膜リリースはどれくらいで効果がでる？毎日やらないとダメ？ 筋膜リリースをやるなら、どれくらいで効果が出るか気になりますよね？ 筋膜リリースといえば、ローラーを使って毎日コツコツやるイメージがある方も多いと思います。 痛くて、毎日続けるのは、なかなか大変なんですよね。 実は、筋膜 […]
2021-10-19 / 最終更新日時 : 2024-09-26 misa ボディメイク 【名古屋市緑区の女性専門整体】太ったら服が似合わないのは違う?ホントのところ 「太ったから服が似合わなくなった」という話し、アラフォーの女性の方や、産後のお母さんからよく聞きます。 確かに、太ると服のシルエットが変わってしまって、以前のような着こなしではなくなってしまいますよね。だからといって、減 […]
2021-06-13 / 最終更新日時 : 2024-09-26 misa ボディメイク 【名古屋市緑区の女性専門整体】二の腕が瘦せない理由は骨格にある 二の腕のお肉、気になる女性多いですよね。 そのまま歳を重ねると、たるんでタプタプになってしまう二の腕のお肉。 二の腕がなかなか痩せない理由、実は骨格にあるんです！ どういう状態なのかを知ることで、二の腕痩せするヒントが見 […]
