【名古屋市緑区の女性専門整体】肩こり放置で体型崩壊！？顔・首・二の腕を守る方法
目次
肩こりがもたらす全身への影響
こんにちは！名古屋市緑区の女性専門整体「ボディメイクサロンみさ」です。
肩こりは肩や首周りの不快感だけでなく、体全体に大きな影響を与えます。特に、長期間肩こりを放置していると以下のような問題が起こりやすくなります。
• 血流やリンパの流れが滞る
→ 冷えやむくみを引き起こし、代謝が低下する原因に。
• 姿勢が悪化する
→ 猫背や巻き肩になり、体型が崩れるだけでなく疲労感が増す。
• 慢性疲労や頭痛を引き起こす
→ 肩や首の緊張が全身の不調に波及。
肩こりは、放置すればするほど改善が難しくなり、生活の質も下がってしまいます。
肩こりが顔・首・二の腕に与える悪影響
肩こりの影響は、見た目にも現れます。特に、顔や首、二の腕に次のような変化を感じる方が多いのではないでしょうか？
1. 顔がむくむ
肩や首周りの血流が悪くなることで、顔に余分な水分がたまりやすくなります。その結果、朝起きた時に顔が腫れぼったく見えたり、むくみが取れにくくなります。
2. 首が太くなる
肩こりが原因で首周りの筋肉が硬直し、たるんだ印象に。これが首のラインをぼんやりと太く見せる原因となります。
3. 二の腕が太く見える
肩の筋肉が硬くなることで姿勢が崩れ、二の腕に脂肪がつきやすい状態になります。また、むくみや筋肉の硬直で太く見えることも。
肩こりを放置するとどうなる？
肩こりを放置することで以下のような悪循環が生まれます。
1. 慢性的な体型崩れ
猫背や巻き肩の影響で、ウエストや背中に脂肪がつきやすくなり、全身のラインが崩れていきます。
2. 見た目年齢の上昇
首や二の腕が太く見えることで老けた印象を与えがちに。さらに顔のむくみでシャープさが失われます。
3. 健康リスクの増大
血流やリンパの流れが悪化することで、肩こりが全身の冷えや代謝低下の原因となり、ダイエットの効果も出にくくなります。
名古屋市緑区の女性専門整体でできること
「ボディメイクサロンみさ」では、女性の体に特化した整体施術で肩こりを根本から改善します。
【当サロンが選ばれる理由】
1. 女性専門で安心
女性整体師が担当するため、女性特有の体の悩みに寄り添った施術を行います。
2. 根本原因にアプローチ
肩こりの原因となる骨格や筋肉のバランスを整え、全身の巡りを改善します。
3. 施術後に効果を実感
姿勢改善や血流促進によるスッキリ感をその場で体感いただけます。
4. プライベート空間での施術
リラックスできる空間で、周りを気にせず施術を受けられるのも魅力です。
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