天気痛・気象病と呼吸で整えるからだ ～ 名古屋市緑区の女性専門整体院が教える解決法～
目次
- 天気痛・気象病とは？
- 気圧に振り回される身体のメカニズム
- 耳が原因？それとも違う？
- 内圧の違いが症状を引き起こす
- 呼吸が大切な理由と骨格調整のすすめ
- 名古屋市緑区の女性専門整体院でできること
- まとめ
1. 天気痛・気象病とは？
天気が悪くなると、頭痛や体の重さを感じることはありませんか？多くの女性が悩む「天気痛」や「気象病」は、気圧の変動によって起こる体調不良の一種です。特に、低気圧が近づくと頭痛やだるさが増す、飛行機に乗ると体がむくむなどの症状が出やすくなります。名古屋市緑区でも、天気の影響を強く感じる女性は少なくありません。
2. 気圧に振り回される身体のメカニズム
気圧が変動するたびに体調が崩れるのはなぜでしょうか？実は、気圧の変化により体内の圧力（内圧）が乱れることで、体が外部の気圧に適応しにくくなります。健康な状態であれば、体内の圧力がしっかりと保たれているため、外部の気圧変動にも対応できるのですが、内圧が低いと症状が出やすくなります。
3. 耳が原因？それとも違う？
一般的に、気圧に敏感な人は「内耳の問題が原因」とされ、耳の温めやマッサージが効果的だと言われます。しかし、これだけでは十分ではありません。気圧の変動による症状は、耳だけでなく、体全体の圧力、特に腹圧のバランスが大きく関係しているのです。
4. 内圧の違いが症状を引き起こす
内圧、つまり腹圧が低いと、体は外部の気圧に影響されやすくなります。高い腹圧を保つことができれば、外部の気圧変動があっても、体内は安定し、気象病の症状が軽減されるのです。体の中が風船のようにしっかりと膨らんでいる状態が理想的で、これが崩れると、外の気圧に振り回されるようになります。
5. 呼吸が大切な理由と骨格調整のすすめ
腹圧を高めるためには、深い呼吸が必要です。浅い呼吸や努力呼吸では、腹圧が上がらず、気圧の変動に対する体の適応力が低下します。そして、この呼吸の違いは、骨格の状態によって大きく影響されます。名古屋市緑区の「女性専門整体院」では、骨格を整えることで呼吸を深くし、内圧を高める施術を行っています。
6. 名古屋市緑区の女性専門整体院でできること
当院では、骨格から体を立て直すことで、気圧の変動に左右されない体作りをサポートします。特に、呼吸に深く関わる肋骨や腹圧を支える骨盤を中心に、全身の骨格を整える施術を行い、気象病や天気痛を根本から解決します。耳のマッサージや温めだけではなく、体全体を見直すことで、より効果的な改善が期待できます。
7. まとめ
天気痛や気象病は、体の内圧が低下していることが原因である場合が多く、耳のケアだけでは不十分です。根本的な解決には、深い呼吸を可能にする骨格の調整が必要です。名古屋市緑区の女性専門整体院では、骨格を整えることで、気圧に左右されない健康な体を手に入れるサポートをしています。気象病に悩む方は、ぜひ一度ご相談ください。
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